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當前位置:首頁 > 易經知識 > 易經養生 > 易經知識 / 易經養生正文
  • 摘要:秋季陽氣漸衰,金旺秋令,木之蕭條。木屬于肝經,一年四季,秋季為肝最弱的季節。 秋季養生,重在養肝。脾造血,肝藏血,人臥血歸肝。一天的時辰是丑時肝當令。秋天的養生重點是肝膽相照,保持熟睡,所以說春困秋乏。 秋天不宜熬夜,在十二經中,肝經主升發…… 查看全文>>
  • 摘要:BMI權威的肥胖判斷標太準 事實上,單純的體重數字并不是衡量胖瘦的標準。肥胖是指脂肪含量超過合理含量,但體內脂肪較多與體重輯較重有所不同。 目前評判體重最為權威和檄廣泛采用的方法是是體重指數,即IBMI( Body Mass Index)。體重指數(BMI)是世界衛生組…… 查看全文>>
  • 摘要:★臉部水腫 睡前少飲水,經常進行面部按摩可防止臉部水腫。 ★面部干燥 日常生活中保證攝入充足的水分,用溫水盂水洗臉,注意面部保濕。 ★注意防曬,多食7帖畏和蔬菜,保持良好的精辛申七I漶。 ★青春痘 臉上長青春痘時應避免食用辛辣刺激性的食物以及注意…… 查看全文>>
  • 摘要:女人獨自享有的雌性激素 激素是調節人體生長、發育、繁殖等生理活動的物質,它由內分腺分泌,通過血液循環到達需要調節的的目標臟器對其功能進行調下丘腦、腦垂體、甲狀腺、胰腺等會分泌男性和女性共有的激敷素,雌性激素則由女性卵巢分泌,雄性激素由男性睪…… 查看全文>>
  • 摘要:①月經前乳房會脹痛 月經前,欠性體昧內的雌性激素會發生變化,其中的黃體素開始分泌旺盛,這會導致乳肌腺葉和乳腺管腫脹,因此造成乳房的整體腫脹,甚至有時會出現脹痛感。 ②懷孕后乳房的變化 懷孕期間,雌激素和黃體素有抑制泌,泌孔激素O的作用,因此不會…… 查看全文>>
  • 摘要:乳房由皮膚與皮下脂肪、肌肉、乳腺、乳頭,及乳暈,等成,是女性獨有的器宮。乳房中扣有90%的脂肪組織私和10%的豹乳腺組織! 查看全文>>
  • 摘要:女性特有的月經現象 卵巢大約一個月會會出現一次排卵現象。如果這時排出的卵子恰好與精子結合形成戲受精卵,就代表進入了受孕階段。這時子宮內膜會變厚,形成適合受精卵印進入子宮著床的狀態。但如果受精沒沒有成功增厚的子宮內膜便不再需要,就會剝落而排出…… 查看全文>>
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